Em tempos de recuperação

ervilha

Os primeiros tempos não são muito confortáveis para a mamã. Para além de toda a adaptação à nova realidade e às novas rotinas, existe o processo de recuperação. Pelo menos na primeira semana, é importante fazer gelo cerca de 2 a 3 vezes ao dia. E o melhor gelo que podem encontrar nesta hora é: ervilhas. Pois é, a bela da ervilha. Por ser pequenina e roliça, a ervilha, ou melhor, um saco de ervilhas torna-se bastante ergonómico e adaptável. A minha sugestão é um saquinho de 400g das ervilhas ultracongeladas mais baratas que encontrarem. De resto, é só utilizar como se fosse um saco de gelo e, melhoras rápidas 😉

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